Maud de Jong wordt zesde in EK-finale
Door: Guus Mater
In de finale van de Europese atletiekkampioenschappen onder 18 jaar is Maud de Jong op de 800 meter in 2.07,62 als zesde geëindigd. De Jong debuteerde in Banska Bystrica, Slowakije op dit hoge niveau.
De titel ging naar de Tsjechische Adéla Holubova in 2.04,23. Ze ging de struikelende Britse Shakira King (2.04,29) en de Zweedse Carmen Cernjul (2.04,52) net voor.
Meedoen aan de kampioenschappen was al een droom, had Maud vooraf gezegd. Begonnen bij AV’23 als mini-pupil, nog geen zes jaar oud, was deze EK-start een voorlopige hoogtepunt in haar loopbaan.
Maud de Jong op EK onder 18 naar finale
Door: Guus Mater
Maud de Jong heeft zich tijdens de Europese kampioenschappen onder 18 jaar in Banska Bystrica, Slowakije geplaatst voor de finale van de 800 meter. De 16-jarige atlete van AV’23 eindigde zaterdag in de halve finale als tweede.
Met veel zelfvertrouwen liep De Jong voorop in een langzame openingsronde (68,5). In de laatste bocht verloor ze terrein en dreigde ze ingesloten te raken. Maar ze hield het hoofd koel en schoof in de binnenbaan door naar de tweede plaats (2.09,82). Eerste werd de Tsjechische Adela Holubova (2.09,31).
In de series,
19e editie Nescioloop druk bezocht
Foto: Bjorn Parre
Afgelopen zondag was de 19e editie van de Nescioloop georganiseerd door onze eigen club. De start en finish was op sportpark Voorland/Middenmeer en het parcours liep o.a. door Diemen, het Diemerpark en natuurlijk over de iconische Nesciobrug.
Er waren bijna 700 inschrijvingen voor de 8 km, 15 km en de jeugdlopen van 750 en 1.923 meter. Het aantal deelnemers lag hiermee een kwart hoger dan vorig jaar. Het heerlijk zonnige weer, en het vorig jaar gewijzigde parcours, hebben hier ongetwijfeld aan bijgedragen. De organisatie kijkt terug op een prachtige wedstrijd met veel enthousiaste deelnemers die wel de strijd aan moesten met de pittige wind op de terugweg.
Outdoor seizoen geopend met de trainingspakkenwedstrijd
Door: Niels Rigter
De trainingspakkenwedstrijd was als vanouds. Met een grote opkomst, veel pr’s en ja, met wat regen. Gelukkig was er friet.
Vier man sterk nemen ze de vlaggenmast onder handen. Twee emmers sop moeten eraan te pas komen om alle algen eraf te krijgen. Dan gaat de oude, rafelige en verbleekte vlag eraf. Een nieuw exemplaar, fris rood mét vernieuwd logo, komt ervoor in de plaats. Alsof het nieuwe seizoen nu pas echt is begonnen.
Het is dan ook de eerste wedstrijd van het jaar, voor bijna alle categorieën. Het is nog wat koud en onze leden strijden tegen elkaar,
Niet te fast met vasten Voedingstips van Johnny
Door: Niels Rigter
Johnny van Schooneveld is sportdiëtist en geeft voor AV23 geregeld voedingstips. Deze keer: over sporten tijdens de ramadan en het modieuze intermittent fasting.
Over het gezondheidseffect van vasten, bijvoorbeeld tijdens de ramadan, is geen eenduidig wetenschappelijk onderzoek, zegt Schooneveld. ‘Het kan geen kwaad om langere tijd zonder voeding toe doen. Het lichaam schakelt bij afwezigheid van koolhydraten over op vetverbranding. Iedereen heeft wel een laagje vet waarmee hij een tijdje door kan. Je kunt zelfs drie weken zonder voeding, al zou ik dat niemand aanraden.’
Rustig rondje hardlopen met een lege maag is prima
Het scheelt dat de ramadan nu wat eerder in het jaar valt.
Nieuwe wedstrijdkledinglijn kwalitatief en comfortabel Interview met Mali Onyeike
Door: Jolien Storsbergen
In de zomer van 2023 gaat een team, met daarin ook atleten, aan de slag met de wedstrijdkleding. Veel mensen zijn niet echt blij met de kwaliteit van de bestaande wedstrijdkleding – de broekjes schijnen door, de stof pilt snel. De rode driehoekjes op de bovenkleding zijn opvallend, maar geven bij het wassen vaak problemen. Daarnaast is de beschikbaarheid en levertijd van de kleding matig en uiteindelijk helemaal niet meer mogelijk door sluiting van de winkel van de leverancier. Dat mag en kan anders.