Stralen op de Nationale C-Spelen

door Femke van Ooijen

Stralende atleten en grotendeels ook stralend weer zag het publiek op de 54e Nationale C-Spelen vorig weekend in Amsterdam. Zes atleten van AV’23 kwamen in actie, en deden hun best om het podium te bereiken of zichzelf te verbeteren. En vooral om na de zomervakantie weer lekker te genieten tijdens een wedstrijd.

Het team C-Junioren bestond uit Patrick Hees, Bart Blokdijk, Nova Petri, Nehissa Hendriks, Maartje van Dijk en Anne Jongedijk. Dat de wedstrijd zo vlak na de vakantie was, konden ze best merken. Niet bij iedereen ging het zo soepel als verwacht of gehoopt.

 » lees verder »

Read more

Maud de Jong (13)

door Monique Admiraal

Zij was het afgelopen seizoen bij de D-junioren het snelste meisje allertijden op de 1000 meter en behaalde het nationale record in een tijd van 2:55,15 minuten. Bij AV’23 heeft ze vanaf de B-pupillen t/m de D-junioren alle clubrecords op de middellange afstanden (600-1000 meter). Maud blinkt uit met hardlopen en heeft thuis een prijzenkast vol bekers en medailles. Toch blijft ze bescheiden en hoeft ze met trainingen niet altijd voorop te rennen. Ze kan goed doseren en is zelden geblesseerd.

Van toptalent Maud de Jong gaan we in de toekomst vast nog heel veel horen!

 » lees verder »

Read more

Pam de Kruif (14)

door Monique Admiraal

Ze is snel, sterk en slim. Al vanaf de mini-pupillen lid, dus ze is goed getraind. Pam is bij de C-junioren van AV’23 de beste 800 meter loopster en vindt lopen het leukste om te doen. Hardlopen doet ze vooral voor haar plezier, maar toevallig is ze wel heel goed. Corona heeft helaas de afgelopen maanden wel flink wat roet in het eten gegooid. Kortgeleden is ze gestart met zelf training geven, ook heel leuk en leerzaam. AV’23 leidt zelf haar trainers op en Pam is weer de volgende lichting enthousiaste jonge trainers. We gaan vast nog veel zien van deze getalenteerde atlete!

 » lees verder »

Read more

AV’23 vanavond op het NOS Jeugdjournaal

door Monique Admiraal

Het jeugdjournaal maakt vandaag een special over atletiek naar aanleiding van het succes van de Nederlandse atleten op het EK in Polen afgelopen weekend. Nederland behaalde van alle landen het meest aantal gouden medailles. Totaal 4 gouden, 1 zilveren en 2 bronzen medailles. Jamile Samuel en Liemarvin Bonevacia kwamen naar AV’23 voor een interview met de jeugdjournaal verslaggever. Daarna ontmoetten ze de kinderen die speciaal voor de uitzending een extra training kregen van Rochan Comello en Lennart Hatenboer. De kinderen kregen de gelegenheid om vragen te stellen aan Jamile en Liemarvin. Daarna volgde de training en werden er een paar kinderen geïnterviewd.

 » lees verder »

Read more

Eindelijk toch een wedstrijd

door Monique Admiraal

Op deze stralende zondagochtend (13/12) verzamelden een stuk of vijftien atleten zich voor een onderling wedstrijdje op verschillende afstanden; 1 km, 1 mijl en 5 km. Organisatie door Jan Mens en deelnemers ook vooral atleten van de wedstrijdgroep van Jan. Eerste onderdeel was de 1 mijl die Joep Kluwen won in een erg snelle tijd van 4:45. Niels Schager (gehaasd door René Wiering) wist zijn tijd van de vorige wedstrijd te verbeteren, maar verbrak zijn clubrecord bij de mannen masters 50+ (6:13,87) helaas niet. De 1 km werd gewonnen door topper René Wiering in een supersnelle tijd van (2:58),

 » lees verder »

Read more

Hoogspringen en sprint

door Sandra Verkruisen

Het regende flink, maar dat weerhield Pieter Braun niet om op 15 november bijna twee uur lang een leerzame clinic hoogspringen aan tien ijverige AV’23-atleten te geven. Het eindigde met een vragenvuur waarbij Pieter aangaf 12 keer per week te trainen en dat hij zijn ticket voor de Olympische Spelen in Tokio officieus op zak heeft.

Twee weken later gaf Joris van Gool aan 15 atleten een sprintclinic. De regerend Nederlands kampioen sprint zorgde ervoor dat zowel de pupillen als de junioren de juiste aandacht en tips kregen. Joris zal bij de OS deelnemen aan de 4 x 100m.

 » lees verder »

Read more