nieuws – Pagina 13

Jeugdnieuws september – oktober

24 september 202124 september 2021 Admin

door Annerieke Kroeze

De Grote Clubactie

Waarschijnlijk heb je al tientallen loten verkocht! Anders kun je zeker nog meedoen. Je kunt er zelfs mooie spulletjes mee winnen en een fraai shirt of hoodie verdienen. Een deel van de opbrengst willen we investeren om een Elektronische Tijdinstallatie aan te schaffen.

» lees verder »

triathlon nieuws interviews en columns

Roland van der Put (47)

21 september 2021 Admin

door Monique Admiraal

Een paar weken geleden liep hij in Almere voor het eerst onder de vijf uur op de halve triatlon, het gestelde doel was bereikt. Voorheen was hij voornamelijk hardloper, maar besloot zich een paar jaar geleden bij AV’23 op de triatlon te richten. Met minder looptrainingen, loopt hij toch harder door zijn uitstekende conditie en kracht, opgebouwd door de afwisselende triatlontrainingen. In 2019 won hij bij de triatlon in de TRI HARD competitie de eerste prijs in zijn leeftijdscategorie, iets om trots op te zijn! Naast actief sporter is Roland ook bestuurslid bij de club,

» lees verder »

senioren nieuws Clubrecords

senioren mannen gepromoveerd naar eredivisie

7 september 20217 september 2021 Admin

door Jasmin Groot

Zondag 5 september streden de senioren mannen van AV23 voor een plek in de eredivisie.
Het doel was om bij de eerste drie plaatsen te eindigen, want dan promoveren ze naar de eredivisie.
De dag begon goed met 6 punten bij het kogelslingeren en 7 bij de 110m horden. Op dat laatste onderdeel liep Job Geerds een clubrecord met een tijd van 14,42! En ook Lucas van Schaffelaar wist een clubrecord te lopen op de 400m horden in een tijd van 56,86. Geweldige prestaties.
Bij de 100 en 200 meter wist Elvis Afrifa de maximale 8 punten te halen door als eerste te finishen.

» lees verder »

junioren hardlopen nieuws interviews en columns

Maud de Jong (13)

31 augustus 20211 september 2021 Admin

door Monique Admiraal

Zij was het afgelopen seizoen bij de D-junioren het snelste meisje allertijden op de 1000 meter en behaalde het nationale record in een tijd van 2:55,15 minuten. Bij AV’23 heeft ze vanaf de B-pupillen t/m de D-junioren alle clubrecords op de middellange afstanden (600-1000 meter). Maud blinkt uit met hardlopen en heeft thuis een prijzenkast vol bekers en medailles. Toch blijft ze bescheiden en hoeft ze met trainingen niet altijd voorop te rennen. Ze kan goed doseren en is zelden geblesseerd.

Van toptalent Maud de Jong gaan we in de toekomst vast nog heel veel horen!

» lees verder »

nieuws berichten van het bestuur

Baanrenovatie start 19 juli – baan niet te gebruiken

15 juli 202115 juli 2021 Admin

Vorig jaar is een groot deel van de atletiekbaan gerenoveerd. We hebben nieuwe lichtmasten en verlichting, een nieuwe werpkooi, kogelstootbak, polshooginstallatie, verspringaanlopen en een veld dat weer egaal ligt en een werkende drainage heeft. Aan de vervanging van de toplaag van de rondbaan en het hoogspringdeel is de gemeente echter vorig jaar niet meer toegekomen. We hebben met de gemeente afgesproken dat deze werkzaamheden in de zomervakantie zullen plaatsvinden na onze jeugdkampdagen. Dat houdt in dat de gemeente op maandag 19 juli start met een dieptereiniging van de baan.

Er kan daarom met ingang van maandag 19 juli niet meer worden getraind op de gehele baan en veld.

» lees verder »

nieuws

Weer beginnen met hardlopen?

30 juni 202130 juni 2021 Admin

door Hans Hofstede

Al tijden niet meer aan hardlopen toegekomen, uitgeschakeld door de angst voor corona, een blessure of gebrek aan tijd? Vanaf zaterdag 28 augustus 2021 kun je bij AV’23 de draad weer oppakken. Met de Basiscursus van de Amsterdamse atletiekvereniging AV’23 leer je van een professionele trainer (Dirk Beelen) op een verantwoorde manier hardlopen. Ook kun je deze cursus gebruiken om de draad weer op te pakken na een lange tijd niet gelopen te hebben. We beginnen met de training om kwart over negen. Om kwart voor elf zit het er al weer op en ligt de hele zaterdag nog voor je open.

» lees verder »