Agenda

Congres Veilig Sporten

door Ivo Pothaar, VCP

Op 23 mei vond het tweede congres van het Centrum Veilig Sporten Nederland (CVSN) en de NOC*NSF in het congrescentrum van Papendal plaats. Vanuit AV’23 waren Kirsten Vendrig (voormalig voorzitter) en Ivo Pothaar (VCP) aanwezig. Het zou een interessant congres worden en na afloop keerden we enthousiast huiswaarts met het gevoel dat we als AV’23 goed bezig zijn.

In zijn openingsspeech sprak algemeen directeur CVSN Marc den Tweel er zijn verbazing over uit dat van de 25000 sportverenigingen in Nederland er slechts zo’n 1000 Verklaringen Omtrent Gedrag (VOG) laten aanvragen. Hierna gingen Gregory Sedoc (oud-topatleet èn ambassadeur van CVSN) en Jamilon Mülders (bondscoach vrouwenhockeyteam) met dagvoorzitter Huibert Brands in gesprek over de balans tussen presteren en veiligheid.

 » lees verder »

Read more

Het eeuwfeest komt er aan

door Niels Rigter

Ooit ontstaan als nurkse afsplitsing, is AV23 inmiddels een brede en misschien wel de meest levendige atletiekvereniging van Nederland. Of toch in elk geval de vrolijkste. Zeker nu de roemrijke club zich opmaakt voor z’n eeuwfeest.

Zaterdag 30 september gaat het gebeuren. Dan viert Atletiek Vereniging ’23 z’n honderdjarige bestaan. De dag begint met een extra vreugdevolle editie van de clubkampioenschappen, gevolgd door een receptie en de presentatie van het eeuwboek. Daarna is er barbecue en feest.

Eigenlijk is de oprichtingsdatum van de ‘Athletische Vereeniging 1923’ 16 oktober. Maar met de Amsterdamse marathon op 15 oktober,

 » lees verder »

Read more

De Hypotheker

Het verhaal achter het sponsordoek

Is het jullie al opgevallen dat we een nieuwe sponsor hebben? Vandaag maken we kennis met de mensen achter De Hypotheker Amsterdam Oost. Eigenaar is Bastiaan Pouw, franchisenemer van de filialen aan de Middenweg 241 en op het Diemerplein 178: Als lokale Hypotheker-vestiging wilden we graag meer betrokken zijn bij de buurt en haar inwoners. Dat stond al een tijdje op mijn wensenlijst. Dus toen Sandra ons benaderde of we AV 23 zouden willen sponsoren waren we meteen enthousiast. ” Inmiddels hangt het sponsordoek langs de baan en zijn er plannen in de maak voor een wedstrijdsponsoring.

De Hypotheker Amsterdam Oost is natuurlijk hét adres waar je welkom bent voor hypotheekadvies en voor andere financiële zaken.

 » lees verder »

Read more

Elvis Afrifa door zware blessure een seizoen uitgeschakeld

door Guus Mater

Elvis Afrifa zal dit seizoen niet meer in actie komen. De beste sprinter van AV’23 heeft een ernstige hamstringblessure opgelopen.

Het herstel zal naar verwachting maanden duren. Elvis rekent erop dat hij pas in juni 2024 weer aan wedstrijden kan meedoen. Daardoor staat een start tijdens de Olympische Spelen van dat jaar in Parijs op losse schroeven.

Het nieuws is hard aangekomen, niet alleen bij Elvis zelf, maar ook bij veel andere leden van AV’23. Alle pupillengroepen hebben videoboodschappen gestuurd om de clubrecordhouder op de 100 meter op te monteren.

Het gebeurde tijdens de allereerste wedstrijd van het seizoen,

 » lees verder »

Read more

Jortt

Het verhaal achter het nieuwe sponsordoek

Lars Vonk loopt nu een jaar of 5 in de loopgroep van Jan Mens. Hij is mede-eigenaar van een softwarebedrijf en van Jortt: een online boekhoudprogramma dat richt zich op zzp-ers en kleine ondernemingen.

“Ons doel is om boekhouden gaaf te maken. Naast ondernemen vinden we het ook belangrijk iets terug te doen voor de samenleving, waarin sporten een belangrijk onderdeel is. Door een bijdrage te leveren aan verenigingen als AV’23 helpen we hier een klein beetje aan mee.”

 » lees verder »

Read more

Voedingstips van Johnny

hoe en wat kunnen kinderen voor en na de training het beste eten?

door Niels Rigter

Johnny van Schooneveld (25) is sportdiëtist en geeft voor AV23 geregeld voedingstips. Nu: waar moeten ouders op letten bij het eten van hun kinderen voor en na de training? De vuistregels gelden trouwens voor alle sporters.

“De jeugdtraining is overwegend op zaterdagochtend tussen tien en één. Uitgangspunt is: eet sowieso iets, want zonder eten geen energie en zonder energie geen inspanning. Koolhydraten zijn de brandstof als we actief zijn en na de nacht is de voorraad daarvan geslonken. Zorg dus voor een koolhydraatrijk ontbijt met volkorenproducten als brood, muesli of crackers met eventueel wat fruit voor extra koolhydraten.

 » lees verder »

Read more