AV23

door Sandra Verkruisen

Vanaf 28 november 2022 start USC fysiotherapie als pilot met een inloopspreekuur bij AV23. Op de maandag tussen 16.30 en 18:30 zal een fysiotherapeut aanwezig zijn (Joep Kamphuis). Mocht je hier gebruik van willen maken dan is dat heel eenvoudig. Schrijf je in via dit forulier of scan de QR-code op de poster die bij het krachthonk opgehangen wordt. Zo kun je eenvoudig met je telefoon naar het inschrijfformulier gaan.

Een fysiotherapeut stelt een gratis diagnose en geeft tips voor preventie van blessures. Mocht je een behandeling nodig hebben dan verwijst deze je door.

 » lees verder »

door Jasmin Groot

Einde seizoen voor Elvis Afrifa. Een prachtig, maar dubbel einde van het seizoen. Afsluiten met een blessure, maar nog geen uur daarvoor een nieuwe persoonlijk record lopen. En dit allemaal in Assendelft.

Als je de NL-allertijden ranglijst op de 100 meter doorloopt zie je tijden staan die zijn gelopen in Londen, La Chaux-de-Fonds en veel Amerikaanse steden. Toegevoegd aan het rijtje op plek 8, een tijd van 10,22. Gelopen door Elvis Afrifa tijdens een promotiewedstrijd in Assendelft met een wind van +1,7. En dit aan het einde van zijn seizoen.

Elvis had al een geweldig seizoen achter de rug.

 » lees verder »

door Guus Mater

Voor het eerst in decennia was AV’23 zondag in München vertegenwoordigd in de finale van een groot atletiektoernooi. Elvis Afrifa was op de slotdag van de Europese kampioenschappen startloper van de Nederlandse estafetteploeg voor de 4 x 100 meter. Afrifa startte goed, gaf het stokje door aan Taymir Burnet, waarna achtereenvolgens Joris van Gool en Raphael Bouju aan het werk werden gezet.

Het kwartet leverde een zeer verdienstelijke prestatie. Met een beste seizoentijd van 38,25 seconden eindigde Nederland als vierde. Het verschil met Polen dat brons won was een-tiende seconde. De Europese titel ging in 37,67 naar Groot-Brittannië.

 » lees verder »